Harju ringkonna meditsiinigrupi tegus aasta – kiirabist ja žgutist ajalooradadeni

Kas see on lõik uuest krimifilmist? Ei, need on jutukatked Harju ringkonna meditsiinigrupi koolitustelt.

Meditsiinigrupi aasta algas külastusega Tallinna Kiirabi lahtiste uste päevale, kus sai tutvuda nii kiirabitöö ajaloo kui ka tänapäevaga. Huvilistele avati kiirabiauto uksed ja sai uudistada selle sisemust ning töövahendeid. Samuti tutvusime kiirabitöötajate tööruumide- ja korraldusega. Muuseumi osa tutvustas meile staažikas kiirabitöötaja, kes andis meeleoluka ülevaate kunagisest kiirabitööst, töövahenditest ning rääkis humoorikaid seikasid minevikust.

Üldkoosolekule kogunes seekord poolsada naist. Meeleolu tegi kohe alguses lõbusaks ja avas meeled uuele meelelahutuslik Kahoot, kus olid küsimused nii esmaabi kui ka meditsiinigrupi kohta. Edasi toimus aktiivne arutelu uue aastaplaani koostamisel. Igaüks sai pakkuda ideid, milliseid oskusi ja teadmisi koolitustel täiendada ning juurde õppida. Plaan sai mitmekesine – nii käelisi kui ka vaimseid väljakutseid pakkuv. Koosolekul viibinud ringkonna instruktori sõnul tegime lausa viisaastakuplaani, kuid oleme selle suures osas jõudnud aasta lõpuks täita.

Menukaks kujunes koolitus „Meistriklass verejooksudega toimetulekuks – plaastrist žgutini“, mida tuli suure huvi tõttu läbi viia kahel korral. Naised said täiendada oma teadmisi igapäevaste haavahooldusvahendite kasutamisest. Praktilistes töötubades oli võimalik harjutada massiivse verejooksu peatamist käepäraste vahendite ja sidemerullidega. Lisaks seoti peenemat näputööd vajavaid kohti, nt silma, põlve, amputeerunud sõrmeotsa, könti ja muud. Samuti said osalejad õppida kasutama üksikvõitleja meditsiinikomplekti - Iisraeli sidet, žgutti ja kolmnurkrätikut. Žguti kasutamisel said kõik järgi proovida, millist jõudu nõuab selle õige pealepanek.

Seda kõike saime harjutada enda tervist säästvalt, kasutades spetsiaalseid seadmeid – treeningjalga ja žgutivõru, kus on indikaatoritega näha, kas verejooks peatus.

Meeleolukaks vahepalaks oli kevadine ekskursioon Raeapteeki, mis toimus samuti huviliste rohkuse tõttu kahel korral. Saime teada, et Tallinna Raeapteek on Euroopa vanim järjepidevalt tänase päevani samades ruumides tegutsev apteek. Väljast võib küll tunduda, et tegu on kõigest muuseumiga, kuid tegelikult saab sealt osta tänapäevaseid ravimeid. Samas ei puudu sortimendist ka martsipan armuvalu leevendamiseks ja mälu taastamiseks ning üldtoniseeriva toimega klarett (vürtsvein). Vaatele ajalukku järgnes õpituba apteegi keldriruumis, kus igaüks sai endale uhmerdada kõhutervist parandava teesegu köömnetest, fenkoli ja aniisi seemnetest. Loomulikult ei jäänud maitsmata klarett, mis naistele peale pikka ja pimedat talve justkui uue kevade sisse puhus.

Juunis ja augustis toimunud situatsioonõppepäevadel osales pea 40 naist. Selle koolituse eripäraks oli, et õppurid mõtlesid ise grupitööna välja situatsioonide legendid, grimeerisid ja juhendasid kannatanuid ning panid situatsiooni üles. Lisaks leidsid kõik rakendust kannatajate ja lahendajatena teiste gruppide situatsioonides. Loomulikult toimus see kõik meie tublide instruktorite juhendamisel ja jälgimisel. Ülesannetest ei puudunud veri ja villid – kõik oli just nagu „päris“. Õppurite tagasisidest tuli välja, et sellised praktilised olukordade läbimängimised on väga olulised, et igapäevaelus erinevateks juhtumiteks valmis olla ning samuti kiideti koolituse formaati - võimalust kõike ise teha ja näha ka õppuse korraldamise telgitagust.

Suvine motivatsiooniüritus toimus meie grupiliikme imearmsas kodus Saku lähedal. Õhtu algas jalutuskäiguga ümbruskonna metsateedel ja loenguga ravimtaimedest. Saime teada, millest valmistada looduses palavikualandajat, rahustavat jooki või leevendust seedeprobleemidele. Õhtu jätkus mõnusas seltskonnas maitsvate suupistetega ja kulmineerus tervistava suitsusauna ja värskendava suplusega tiigis.

Vabariiklikul esmaabi erialavõistlusel esindas meie ringkonda eelmise aasta HEA (Harju Esmaabiandja) võistluse võitnud naiskond. Võistluse ülesanded olid praktilisi oskuseid ja teadmisi nõudvad, huvitavalt üles ehitatud ja pingutust vajavad. Seltskond oli hea ja ilm igati mõnus. Kõik said võistlusest hea kogemuse ja hulgaliselt uusi teadmisi.

Sügishooaeg algas tulekahjukoolitusega, mis toimus koostöös Saue Vabatahtliku Tuletõrjeühinguga. Saime Keila Kultuurikeerise majas harjutada evakueerumist suitsusest hoonest, kus nähtavust vaid paarikümne sentimeetri jagu, ja lohistada kaasa 40 kg kaaluvat kannatanut. Lisaks rääkisid päästjad tule hingeelust, kuidas temaga sõbralikult läbi saada ning kuidas käituda, kui asi on väljunud kontrolli alt. Samuti said osalejad harjutada verejooksu peatamist žgutiga ja haavade tamponeerimist kogenud parameedikute juhendamisel.

Halloweeni õhtut veetsime endalegi üllatuseks täiesti teemakohaselt. Nimelt osalesime Tervisemuuseumi teadusteatri etendusel „Avalik lahkamine“ peensoolt mõõtes ja kopsu sagaraid kompides. Loomulikult ei olnud tegemist päris inimese lahkamisega, kuid siseorganid pärinesid inimestelt ning olid plastineeritud. Saime parema ettekujutuse oma sisemusest ning lisaks ka seda katsuda. Lahkamisetendusele eelnes ülevaade inimese anatoomia uurimise ajaloost alustades aastast u 2500 aastat eKr.

Aasta jooksul oli kõigil soovijatel võimalik osaleda ravimite- ja psühholoogiateemalistel e-kursustel, evakuatsioonirühma korraldatud vaimse esmaabi koolitusel ning tegeleda vaimse tervise vitamiinide tasakaalustamisega Peaasi.ee vahendusel. Samuti on mitmed meditsiinirühma liikmed olnud aktiivsed erinevatel õppustel ja võistlusel nii kannatajate, grimeerijate kui ka kohtunikena, esmaabi tagajatena ja koolitajatena.

Loodame, et tegus aasta lisas meditsiinigrupi naistele indu õppimiseks ja harjutamiseks ning tempo ei rauge.