Väga hea on päev käima tõmmata väikse liigutamisega. Kohale jõudes, ootas meid ees juba üdini positiivne treener Kadri, kes tegi veel lisaks rattasõidule, suusatajatele mõeldud harjutusi ja venitusi tervele kehale. | ||
Pikalt mõnnata ei saanud. Kolisime enne lõunat kämpingutesse sisse, tutvusime toreda ja lahke peremehega kohvi nautides ja võtsime juba suuna Jõulumäe tervisekeskuse poole. |
Olime auga välja teeninud lõunasöögi, mida ka täiel rinnal nautisime. Mõnnasime Jõulumäe lähedal olevas karjääris peale trenni. Ja see oli ülimõnus. Parim mida võiks soovida. Jõulumäe Tervisekeskusesse oli sisse kolinud Kaitseväe suvepäevade külalised. Parklasse oli pargitud paar soomukit, mida sai lähemalt uudistada ja soovi korral sõita. Loomulikult rääkisime poisid ära ja juba olimegi kõik üheksakesi võimsas soomukis rasked kiivrid kaitseks peas. Ei suuda meenutada kuidagi seda marki, mis masinaga tegu oli, kuid tekitas väga palju elevust. Tehtud! |
Õhtuse kolmanda trenni olime mattidel muru peal. Väga tõhusalt saab teha harjutusi kehale raskuseks iseenda keha. Toimib väga hästi. Järgmine päev vähemasti kinnitas seda. Pühapäeva hommikul suundusime taas Kadri juurde Jõulumäe radadele. Saime igaüks omale kätte kepikõnnikepid. Imiteerisime suusatamist mäest üles joostes ja kõndides. Rahulikult ja intensiivselt. Ajasime juttu ja tegime plaane. Väga mõnus trenn oli. Nägudest võisin lugeda, et kõigile meeldis. Paar tundi möödus justkui võluväel. Tehtud! Väga tore oli kuulda, et kõigi arvates oleks võinud laager pikem olla. Mõnus on meenutada lahedaid kogemusi, kuna enamustele oli esmakordne elamus elus suusatada rullikatel, kepikõnd ja soomukiga sõit. TEHTUD! |
Naiskodukaitse tegevus
Väljaõpe, Tegevusvaldkonnad, Mentorlus, Tegevusplaan, Eelmised sündmused, Sündmuste arhiiv, "Ole valmis!" äpp
Tutvustus
Väärtused, Struktuur, Põhikiri, Sümboolika, Võsu õppe- ja puhkekeskus
Ajalugu
Enne II maailmasõda, Taasloomine, Virtuaalne muuseum, Naiskodukaitse juhid ajaloos, Aastaraamatud
Ringkonnad
Alutaguse, Harju, Jõgeva, Järva, Lääne, Põlva, Pärnumaa, Rapla, Saaremaa, Sakala, Tallinn, Tartu, Valga, Viru, Võrumaa
Astu liikmeks
Võta ühendust oma elukohajärgse ringkonna esinaise või instruktoriga, kontaktid leiad ringkondade alt. Loe liikmeks astumisest veel edasi..
Meie, naised
Sissejuhatus, Keskjuhatus, Persoonilood, Kõne Isamaale