Aprill - kogusime kilomeetreid

Veebruarikuu viimasel päeval potsatas mu e-mailile kiri, milles Tallinna naiskodukaitsjate spordigruppi liikmed kutsusid osalema ettevõtmisel „ Naised Koguvad Kilomeetreid 102“. Kuna viibin Eestist eemal ning praeguses eriolukorras ei saa ka sinna liikuda, siis on eelnevalt nimetatud ettevõtmine väga heaks võimaluseks panustada naiskodukaitsjana ühisüritusse

Liitusin läbi mobiilrakenduse  Endomondo grupiga, kuhu kogunevad kõik mu õues käidud kilomeetrid. Et mu tööpäev möödub kahjuks hoonesiseselt liikumisega, siis igapäevaselt ma ei jõua kilomeetreid koguda väljas. Küll aga vabadel päevadel on see „kohustus“  väga heaks enesekasvatusviisiks, et minna spetsiaalselt toast  välja end liigutama. Ikka ju tahaks anda endast parimat!

Seega nädalas paaril päeval vähemalt läbin miinimumina 5 km kõndides looduses.

Mu põhilisele teekonnale jääb mere lähedus ning paar parki, seega tänu sellele olen saanud nende nädalate jooksul kogeda kuidas loodus talvest tärkab, millised linnud on juba lõunamaalt tagasi ja millises järjekorras taimed arenevad. Merd jälgides erinevatel kellaaegadel ning erinevates ilmastikutingimustes märkab samuti nii mõndagi huvitavat ja toredat. Kord on ta tormaja kord vaikne ja rahulik.

Lisaks looduses märkamisele annab liikumine teadagi tervisele tugevust. Võin olla kindel, et tänu sellele üritusele olen kaotanud nii mõnegi kilokese oma kaalust.

Fotod: Merle Krüüts