Muud jäsemete vigastused

Nendeks on liigeste (ka lihaste) vigastused: põrutus, venitus, nihestus, nikastus.

Tunnused:

• liigutused valusad (kuid enamasti võimalikud) või piiratud,
• turse vigastuse piirkonnas,
• väärasend (nihestused),
• tugev valu kahjustatud piirkonnas.

Esmaabi:

• võimalikult koheselt asetada vigastatud piirkonnale külm mähis (kui kasutad jääd vms, siis kaitse nahka külmakahjustuse eest),
• ettevaatlikult võib tõsta jäset ülespoole, vähendamaks turset,
• vigastatud jäset ei tasu liigutada vaid hädaparaselt,
• välistamaks luumurdu pöörduda EMO-sse.

*Allikas: Naiskodukaitse